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人体正常每天需要多少卡热量
问:正常是多少卡,超过多少容易肥胖.
答:人体正常每天至少需要摄取1500卡的热量。 人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 , 一般而 言,如果以一个60公斤标准体重的人,在休息状态时 , 一天需1500-1600大卡;如果是中等活动量,一天需1800- 2000 大卡 。 但是人体有一个很奇妙的...
2017-09-12 回答者: 顾海明威 9个回答 3133