腹肌 大小不一 100

最近我在练仰卧起坐的时候,发现我左边的腹肌要比右那边的如弱、小一些,看起来右边的要比左边的轮廓明显一些(上腹肌这样了,下面的腹肌都乱七八糟的、有大有小)。 然后就是腹肌中的那几道横沟都给岔开了! 您帮我看看这种情况有没有什么针对性的训练...
不要 废话    给个简单明了的
我有更好的答案

4条回答

有可能是鸡胸或龟胸
arielili | 发布于2008-02-11 01:41
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没什么问题
大小不一这很正常,我的也这样
手握地球 | 发布于2008-02-11 02:18
评论
这是正常现象。人的肌肉都是力量不同的。就如同人的胳膊粗细不一
antony9074 | 发布于2008-02-11 08:38
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如果差别不是很大的话不用太在意,因为人很多部位都是不对称的,例如手掌有的大有的小.
如果差别太多的话就针对性训练,哪小练哪.练到平衡为止.就是这么简单.
saenea | 发布于2008-02-11 13:44
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