写书法的正确姿势

推荐于2016-12-01 18:19:06 最佳答案
  、身直、臂、足安

  指书写要摆偏侧见偏侧往往与执笔姿势握笔手掌于坚起凤眼写字名指与填实笔尖手掌挡住视线笔尖:种情况执笔手往右偏移甚至移与右肩膀笔尖歪斜;另种情况笔摆部向左偏侧才能看清笔尖颈椎问题

  身直指身体要平、坐直两肩齐平直立要昂首挺胸应该肩背放松略向前倾胸口与桌面保持间隔切忌弯腰驼背甚至巴枕*左手背

  臂指手臂要往前伸两臂肘关节要向左右撑两边基本匀称写字手臂虽悬起紧挨着胁身躯倚傍写坚画往往向右歪斜悬肘作用手臂左右撑左手掌纸按住右手握笔悬起稍离桌面即毛笔尽量往间*拢笔杆要准鼻梁略向右移应该说能偏另外坐着写毛笔字悬起右手肩膀抬起肘部要高悬,抬肩、高悬肩臂肌肉紧张手臂僵死肩应该往肘关节放松使手臂与腕水平面甚至肘关节比腕关节略低即便衣袖揩擦所谓肘枕死

  足安指两脚自平稳着脚跷二郎腿能双脚向前伸直条腿架条腿些姿势均两腿左右略微其位置与肩宽基本相等肌肉放松

其他回答

健康重要健康放松状态书写行笔注重手指手腕应用指实掌虚
zhongshuiyun53 | 发布于2011-07-02 13:33
评论
姿势有站姿和坐姿两种:
站姿:适宜书写行草书和大楷,头微低,身略躬。
坐姿:适宜书写篇幅和字体较小的书法作品,身正,足放平。上身略前倾。
A说说实话A | 发布于2011-07-02 12:14
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法无定式,怎样舒服就怎样握笔。千万不要被那些条条框框束缚住了。
liuese | 发布于2011-07-02 12:13
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