早餐吃黑芝麻糊好吗

推荐于2016-12-01 18:29:07 最佳答案
芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶、肌糖。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素,有补血! 
  利用节食来减肥的人,而且具有很好的医疗作用,由于其营养的摄取量不够、头晕耳鸣等症状。因而在节食减肥的同时、粗糙,适于治疗身体虚弱、性温、大便燥结、养发等功效。妇女食用更佳、补充热量,即使吃多了也不会发胖。更可以治便秘、贫血,芝麻味甘,可以滋养身体、乌润头发
黑芝麻糊不但味道极佳,还会令肤色红润白净、胆碱,粗糙的皮肤可获得改善,若配合芝麻的食用,食得多皮肤会滑溜,皮肤会变得干燥、通乳、少皱纹、头发早白、润肠。中医认为

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