早餐吃黑芝麻糊好吗

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推荐于2017-09-25 17:06:59 最佳答案
芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品、胆碱、肌糖,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善,皮肤会变得干燥、乌润头发 
黑芝麻糊不但味道极佳、头发早白、贫血,而且具有很好的医疗作用,即使吃多了也不会发胖。因而在节食减肥的同时、性温,有补血、润肠。妇女食用更佳!
  利用节食来减肥的人,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素,由于其营养的摄取量不够。中医认为,芝麻味甘、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱,可以滋养身体、补充热量

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