莴笋叶子能吃吗 m.pcb

匿名
我有更好的答案

2条回答

莴苣的叶子能吃,吃了无坏处。
材料
莴苣叶 200g、蛋 2个、水发黑木耳50g,葵花子油 适量、盐适量、糖 适量
做法
1、开水焯过莴苣叶,冷水冲凉,滤干水分,切细。
2、水发木耳切细。
3、蛋液打散,热锅冷油,先炒好蛋。
4、下适量油,将莴苣叶和黑木耳一起下锅翻炒。
5、加适量盐和糖,再倒入炒好的蛋,继续翻炒几下即可装盘。因为滤干了水,这道菜是干干的。
热心网友| 发布于2018-05-17
评论
可以吃,营养好
热心网友| 发布于2018-05-17
评论

为您推荐:

×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消