如何迅速长高?

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发布于2007-02-18 16:41 最佳答案
喝牛奶,没有用的,多吃蔬菜,那些增高的东西不要买,多运动

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打篮球
或者做多套的引体向上
shijiazhe | 发布于2007-02-14 23:04
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很简单,喝牛奶最有效果!!!!!!!!!!

当然配上打篮球会更好,羽毛球也可以 ~~~~!!

不过主要是喝牛奶
内个 | 发布于2007-02-15 10:00
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睡觉,晚上10,11点是生长高峰期
喝牛奶,补钙
打篮球
跑步
引体向上
守望者的渴望yu | 发布于2007-02-16 14:47
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我是男生,我身高180CM。和我的朋友在一起就感到自卑。我总地别人一点,我也很想长高,
我想跳绳,打篮球是不错的。我们一起努力!
逍遥★自在 | 发布于2007-02-16 17:15
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