普通人该如何预防肝癌?

匿名
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2018-02-26 最佳答案

没有乙肝、丙肝、肝硬化等肝病的普通人,得肝癌的可能性比较小,所以不用太过担心。

但不良的生活方式也是引发肝癌的重要因素,所以大家还是要从点滴做起:

1. 戒掉最伤肝的习惯——酗酒

特别是一天不喝就浑身难受的人,嘴舒服了,肝可受不了。

一句话:不吸烟、少喝酒(最好是不喝),均衡饮食,坚持锻炼,哪种癌症的预防都少不了这三条。

2. 不吃发霉变质的食物

霉变食物中可能含有致癌物「黄曲霉毒素」,这个东西与肝癌很亲密,千万要当心。

3. 定期体检,进行合理的癌症筛查

肝癌太凶险,早发现早处理才是最好的办法,所以,找个时间做一套体检吧!

当然,自己注意健康的同时,也要关注家人的身体状况。

提醒他们,做好必要的检查,健健康康地生活,一起离肝癌远远的。

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其他回答

怒伤肝,所以要保持乐观的心情,积极向上的态度。养成良好的饮食习惯,不抽烟,少饮酒。
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IAMYANZIWEI | 推荐于2018-03-09 11:38:38
评论
预防肝癌没有穷富之分别,
富人不想死,那就马上去太空居住,
否则,穷富就是一个结果,“一块死”,
这样也好,给这块965万平方公里的土地重生的机会。
历史变迁2 | 发布于2018-02-26
评论
不抽烟不喝酒,不熬夜多锻炼,这是最好的预防了。
热心网友| 发布于2018-02-27
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不抽烟不喝酒是基本的
华海花儿 | 发布于2018-02-27
评论
世上为什么有烟抽啊
千珺俐双鱼 | 发布于2018-02-28
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个人观点 请勿过度饮酒
支点策划zd | 发布于2018-02-28
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