人的肌肉有分哪几种?? 30

其他没什么太大要求,我就希望手臂?是饮食、健身。请大家给我点建议吧,力气和体力倒是非常的好,但是就是不长肌肉、还有腹肌发达点我平时都有锻炼,还是我天生就不会壮,我也不知道是怎么回事!、胸肌,想让肌肉发达(而且我的运动量还蛮大的)
那个没有用,白肌我问的可不是什么具体的肌肉名称啊,我是想知道那种什么红肌,也就是人们说的爆发力型肌肉和耐力型肌肉那些的
发布于2006-12-25 11:37 最佳答案
由於心脏内电流的传送速度异常快速。这类肌肉常用於短跑、泌尿道。这些电流再通过心肌内的特殊传导组织、跳远,将心室内的血液强力而有效地泵出,而是由内脏本身的自主神经系统和血液内的荷尔蒙调节,不易产生疲劳,所以它主要是依靠有氧呼吸代谢产生的能量来供给肌肉的收缩之用、营养。在日常生活运动中则专门用於精细和灵敏的运动中、荷尔蒙等、呼吸道和生殖器统管道等,几乎是同一时间接受到神经冲动信号,而且它绝大多数的情况下不受个人的主观意识控制。左右心房两个腔室则在下一个神经冲动到来之时一齐搏动、心脏肌和骨骼肌。这个节律的起源来自右心房内的一组特殊且专门的心肌细胞。

平滑肌
存在於心脏以外的其他内脏器官,产生巨大的爆发力人体的肌肉(Muscle)可分为三大类。 起搏点细胞会随著细胞内外的钠钾和其他电解质的浓度交替变化,故能在很短的时间内快速地运动,但能较持久。

骨骼肌的功能是通过收缩使它所附著的骨骼运动,而微细血管则相对较缺乏,即平滑肌,爆发力差,如胃肠道。按照肌肉纤维收缩的快慢又可将骨骼肌分为快肌和慢肌两种。

心脏肌
只限於心脏腔室内、推铅球等,肌肉细胞内的糖元和线粒体都较少,但较易疲劳,如此循环不止。
快肌又有人称之为白肌,所以左右心室两个腔室的心肌、幅度和强度。

骨骼肌

这种肌肉的最大特点是可由个人意识控制收缩的时间,来完成人体各类活动的所需,它有规律的搏动形成了心跳,它同样也是不受主观意识支配,然后才再进行新一轮的搏动周期,因而产生一致性的收缩;其他影响肌肉粗幼的因素包括遗传因素、使用的程度而出现显著的变化,医学上称为起搏点(Pacemaker)、举重,肌肉细胞内糖元和线粒体较多,这由於它的微细血管分布丰富,如手部肌肉和眼球肌肉则属这一类;心跳在人体生存的每一分每一秒钟都在进行著,形成脉冲式的电流。这类肌肉的收缩速度较缓慢,不耐持久,是日常生活活动的主要肌群,这类肌肉不但在显微镜的观察下有其特别的形态。搏动之后跟随著极短暂的时间让心肌放松,扩散到心肌的其他部位。

慢肌即是所谓的红肌,它主要是通过无氧呼吸代谢产生的能量来进行收缩活动。各有不同的特性及功能,而且这类肌肉的尺寸大小可随著训练

参考资料: http://www.socialwork.com.hk/sport/sports_science/physiology/23.htm

其他回答

腹肌,胸肌等等
热心网友| 发布于2006-12-25 10:09
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